訓(xùn)記

版本：7.0.73 / 大小：195.18MB

更新時(shí)間：2024-11-19 15:28:17 / 語言：簡(jiǎn)體中文

類型：生活服務(wù) 標(biāo)簽：工具

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游戲簡(jiǎn)介

訓(xùn)記是一款專為運(yùn)動(dòng)健身愛好者打造的軟件。它提供了極為豐富的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃訓(xùn)練，涵蓋各種類型，無論用戶有何種需求，都能在這里得到滿足。該軟件可實(shí)時(shí)記錄用戶的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，并生成直觀的圖表，這讓用戶查看數(shù)據(jù)更加容易，能清楚地知曉自己運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)的變化情況。而且，這款軟件操作十分簡(jiǎn)單，各種功能都已做好劃分，用戶可以輕松找到自己需要的功能。有需要的小伙伴快來下載體驗(yàn)吧。

軟件特色

1、界面簡(jiǎn)潔明了，操作簡(jiǎn)單易懂，即使是健身新手也能快速上手。

2、可以使用該軟件進(jìn)行各種身體部位的專項(xiàng)練習(xí)精準(zhǔn)的進(jìn)行身體鍛煉。

3、包含各種類型的訓(xùn)練計(jì)劃，不同類型的訓(xùn)練應(yīng)有盡有，滿足用戶需求。

軟件亮點(diǎn)

1、所有健身視頻均由明星教練真人錄制，帶用戶全程完成訓(xùn)練。

2、支持?jǐn)?shù)據(jù)同步功能，用戶可以隨時(shí)查看自己的訓(xùn)練歷史和數(shù)據(jù)變化。

3、軟件內(nèi)會(huì)實(shí)時(shí)的記錄用戶的訓(xùn)練記錄可以方便用戶隨時(shí)查看對(duì)比數(shù)據(jù)。

軟件優(yōu)勢(shì)

1、明星教練對(duì)訓(xùn)練過程中的疑惑和難點(diǎn)，現(xiàn)在進(jìn)行專業(yè)解答。

2、收集用戶的所有訓(xùn)練數(shù)據(jù)可以讓用戶直觀的看到自己的訓(xùn)練效果。

3、自動(dòng)分析用戶的訓(xùn)練數(shù)據(jù)，生成直觀的圖表和報(bào)告，方便查看對(duì)比。

訓(xùn)記怎么添加計(jì)劃?

1、用戶打開訓(xùn)記，登錄進(jìn)入訓(xùn)練首頁，在首頁用戶可查看官方不同的訓(xùn)練計(jì)劃和個(gè)人模板，點(diǎn)擊訓(xùn)練；

2、打開訓(xùn)練計(jì)劃，點(diǎn)擊新建訓(xùn)練；

3、輸入訓(xùn)練標(biāo)題，點(diǎn)擊下方工具欄中加動(dòng)作；

4、打開動(dòng)作添加頁面，用戶根據(jù)自己鍛煉的需要，選擇合適的鍛煉動(dòng)作，點(diǎn)擊完成；

5、訓(xùn)練動(dòng)作添加到計(jì)劃中后，點(diǎn)擊右下角設(shè)置，選擇保存返回，即可在訓(xùn)練首頁查看訓(xùn)練計(jì)劃。

軟件簡(jiǎn)評(píng)：

訓(xùn)記軟件不僅為用戶提供了豐富的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，還可以根據(jù)用戶的運(yùn)動(dòng)進(jìn)度以及身體情況，制定出專屬于自己的運(yùn)動(dòng)方案，幫助用戶高效的完成運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，提升身體素質(zhì)。

更新日志

v7.0.73版本

+ 優(yōu)化了飲食模版功能，讓飲食模版更好用

+ 新增了去除某個(gè)食物的營(yíng)養(yǎng)元素功能

- 優(yōu)化了飲食記錄的一些功能

v7.0.38版本

+ 現(xiàn)在朋友圈可以查看別人的飲食了

- 現(xiàn)在可以關(guān)閉「即將到來」了

- 修復(fù)了飲食統(tǒng)計(jì)的一些bug

小編推薦：

"訓(xùn)記"是一款專注于個(gè)人成長(zhǎng)與習(xí)慣養(yǎng)成的軟件。它通過科學(xué)的時(shí)間管理和任務(wù)跟蹤功能，幫助用戶記錄并分析日常行為，從而培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和高效的工作學(xué)習(xí)節(jié)奏。無論是健身鍛煉、閱讀學(xué)習(xí)還是技能提升，"訓(xùn)記"都能提供個(gè)性化的指導(dǎo)和支持，助力用戶達(dá)成目標(biāo)，見證每一步的成長(zhǎng)與進(jìn)步。

小編精心地為您準(zhǔn)備了 Google地圖, 番茄社區(qū), 歡迎大家踴躍前來下載!

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